Fit tijdens je vakantie
Blijf fit tijdens je vakantie en maak gratis gebruik van onze gym. De Fit & Zen Zone is dagelijks geopend van 08.00 tot 22.00 uur en voor onze gasten vrij toegankelijk met een persoonlijke code die je van ons ontvangt. Daarnaast bieden we ook een divers aanbod van sportlessen. Aanmelden kan via de app. Succes met je workout!
Een compleet nieuw sportaanbod
Dit jaar komen alle spieren aan bod! Werk aan je beachbody tijdens een BBB les, ga vol gas tijdens het outdoor (kracht)circuit of werk die BBQ van gisteravond weg tijdens het buikspierkwartier.
En natuurlijk kunnen ook de kids hun energie kwijt! Met FitFun ontwikkelen zij spelenderwijs hun conditie en kracht.
Reserveer jouw plekje in een sportles via het activiteitenprogramma in de app of via 'Mijn de Lakens'.
''Of je nu net begint of al een ervaren vakantiesporter bent, je bent van harte welkom!''
Calisthenics
Een supertoffe trainingsvorm waarbij je met je eigen lichaamsgewicht oefeningen doet. Op de Lakens kun je deze sport perfect beoefenen op het speciale fitness toestel, bestaand uit robuuste rekken en stangen.
Zo'n outdoor fitnesspark in de duinen combineert de frisse buitenlucht met een uitdagende workout voor je hele lichaam. Je werkt aan pure kracht, flexibiliteit en lichaamsbeheersing door middel van oefeningen als pull-ups en dips. Dit is de ideale manier om fit te worden met de natuur als prachtige achtergrond.
Doe mee en blijf fit
Op Camping de Lakens is er geen reden om je te vervelen of je beachbody te verliezen... Leer surfen, work out in de Fit & Zen Zone, doe mee met één van de ontspannende yoga lessen, kom in shape met Pilates of schrijf je in voor een van de andere activiteiten, zoals de beroemde Color Run of uitdagende ademhalings- en ijsbadsessies. Bekijk in de app of 'Mijn de Lakens' wat er allemaal te doen is tijdens jouw verblijf.
Doe eens mee met het outdoor (kracht)circuit, hierbij doorloop je een uitdagend circuit gericht op spierversterking, met veel materialen om te gebruiken en diverse mogelijkheden op basis van wat je kan en wil. Ook leuk, voor de kinderen is er FitFun! Tijdens deze lessen werken ze spelenderwijs aan hun conditie, zelfvertrouwen en kracht door middel van een boksles of sportcircuit.
