High Lite - Yoga & Soundhealing

16-10-2023 tot 26-10-2023

Meerdere datum's beschikbaar
Wil je helemaal tot rust komen tijdens jouw herfstvakantie? We zien je graag bij een van de yogasessies op 16, 18, 23 of 28 oktober, of kom je tot rust bij een van de soundhealings op 19 en 26 oktober!

High Lite - Yoga & Soundhealing

Wil je helemaal tot rust komen tijdens jouw herfstvakantie? We zien je graag bij een van de yogasessies op 16, 18, 23 of 28 oktober, of kom je tot rust bij een van de soundhealings op 19 en 26 oktober!

Yoga - Yoga biedt een veelzijdige aanpak die de spieren verstevigt en verlengt. Tijdens yoga beoefen je houdingen die je lichaam en geest versterken en kracht geven, samen met rustige, verdiepende houdingen. De yogales wordt gegeven op basis van het niveau en de wensen van de groep. Het maakt dus niet uit of je al veel ervaring hebt met yoga of voor het eerst een les probeert!

Soundhealing - Laat je meevoeren op de klanken van verschillende instrumenten en zelfgeschreven liedjes van Martine Scheen (Hallo Rust). Martine helpt je om even helemaal tot rust te komen en de stilte in jezelf weer te voelen. Vanuit die stilte kun je weer luisteren naar wat het leven jou wil vertellen. De klanken en trillingen helpen je lichaam om te herstellen en je mentaal sterker te voelen. Ervaar je een van deze uitdagingen: een vol hoofd, vermoeidheid, slapeloosheid, depressieve gevoelens, verzwakt immuunsysteem, pijnklachten? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar Sound Healing? Martine nodigt je van harte uit om met haar op reis te gaan en te ontdekken wat Sound Healing voor jou kan betekenen.

De yogales en soundhealing-sessies zijn vanaf 16 jaar en ouder.

Aanmelden kan via Mijn De Lakens.

Terug